5月24日 火曜オンプラ 今日のテーマは「野菜」「ダイエットフーズ」！
今日は、「お野菜」や、「ダイエットフーズ」をピックアップ！
あなたは、バランスの良い食事してますか？
気にしてお野菜食べてますか？？
そして、、夏に向けてのダイエット！！始めないとな～…と思っている方も多いと思います。
お野菜をたくさん食べられる方法、レシピや、
豆腐ハンバーグなど、ダイエットレシピも教えてください！
ON THE PLANETスタッフ
2016/5/25 00:44
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あなたは、バランスの良い食事してますか？
気にしてお野菜食べてますか？？
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豆腐ハンバーグなど、ダイエットレシピも教えてください！
ON THE PLANETスタッフ
2016/5/25 00:44
Dちゃんとスタッフの皆さん。こんばんは♪
今夜はダイエットフード？
置き換え食材？
日本人は昔から、置き換え食材を上手に使ってるよね。
精進料理で、ウナギや肉に似せた豆腐料理とか、味も美味しく見た目にも気をつけてあるとか、昔の人の知恵は凄いなぁ！って思うよね。
ちなみに、僕はダイエットフードって、縁がないんだけど、たまに断食するので、断食明けのご飯は少しだけ柔らかくして、おかずは、こんにゃくとか納豆食べてます。
としキング
2016/5/25 01:51:26