ピラティス！やりました。
ピラティスってご存知でしょうか？
ヨガよりも動きがあり、体幹を鍛えるスポーツです。
スタジオがお休みになり、オンライン授業になりました。
自室にヨガマットをひき、ケータイを固定して、
先生と仲間8人とzoomで繋がりました。
もちろんスタジオでのレッスンの方がモチベーションは上がりますが、
自粛中だったので、からだを動かすことは、
それなりに楽しかったです。
それと、ケータイやパソコンでオンラインで繋ぐことが
技術的にできた自分がうれしかったな…(^^)
サムバも大丈夫ですよ‼︎
和歌山県 / 女性 2020/8/12 17:07
おすすめ番組
