2020年、成長したこと
こんばんは！武田さん。
わたしの成長したことは『尿酸値』です。
ここ数年、少しずつ数値が上がってきていたのですが、今年の健康診断でとうとう『８』になってしまいました。
痛風予備軍です。
保健師さんと面談して、今、大好きな白米を少し減らして、水分をたくさん摂るように気を付けています。
これで少しずつでも数値が下がるといいなあと思います。
月曜オンプラもきょうが今年最後の方向ですね！
今年も１年ありがとうございました！
良いお年をお迎えくださいね。
武田さんのステッカー希望です！
新潟県 / 男性 2020/12/29 01:20
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方向ではなくて放送でした。
ハイブリッジ
2020/12/29 01:22:25