私の修行体験
今日のテ一マが自分にとってタイムリーな気がします。
なぜならファスティング生活を取り入れていて夜ごはんだけを食べる1日1食生活を週に4回くらい行っているのでまさに修行だな一と思います。
最初の頃はお腹が鳴ると辛いですが白湯やプロテインを飲んだりしていると気が紛れて慣れます。
空腹状態でサウナに入っているときはさらに修行僧のように感じます(笑)
オンプラステッカー希望です！
高知県 / 男性 2021/2/10 03:49
おすすめ番組
今日のテ一マが自分にとってタイムリーな気がします。
なぜならファスティング生活を取り入れていて夜ごはんだけを食べる1日1食生活を週に4回くらい行っているのでまさに修行だな一と思います。
最初の頃はお腹が鳴ると辛いですが白湯やプロテインを飲んだりしていると気が紛れて慣れます。
空腹状態でサウナに入っているときはさらに修行僧のように感じます(笑)
オンプラステッカー希望です！
高知県 / 男性 2021/2/10 03:49
