やりやすい運動はなんですか?

隠れ肥満で…何か運動をしようと思うのですが、たくさんありすぎて何から始めればわかりません(><)
運動音痴なので、始めやすいものってありますか?

しほメロ

鹿児島県 / 女性 2017/3/27 15:37