眠気
りょーさんからすさんこんばんは。
「ちょっと眠気がきたから30分寝よう……」ってアラームをセットして、30分後に仮眠から目覚めることなく普通の睡眠になってしまうのを繰り返してしまっているので、いい加減「30分後に余裕で目覚めることが出来る」という過信から卒業したいです。
鳥取県 / 女性 2022/3/9 21:10
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「ちょっと眠気がきたから30分寝よう……」ってアラームをセットして、30分後に仮眠から目覚めることなく普通の睡眠になってしまうのを繰り返してしまっているので、いい加減「30分後に余裕で目覚めることが出来る」という過信から卒業したいです。
鳥取県 / 女性 2022/3/9 21:10
