いつでもアラーム
しらはんさん、りょーちゃんこんばんは！
私のやる気スイッチはズバリ【アラーム音】です。
例えばご飯食べた後に食器を洗わなきゃ～となった時、まだソファの上でダラダラしていたいと思ったら〇分後からやろうと決めて、その時間にアラームをセットします。
そうやってやらなければならない事をタイマーしていくことで、強制的にスケジューリングして行動起こしているような感じですｗ
東京都 / 女性 2022/3/23 21:26
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例えばご飯食べた後に食器を洗わなきゃ～となった時、まだソファの上でダラダラしていたいと思ったら〇分後からやろうと決めて、その時間にアラームをセットします。
そうやってやらなければならない事をタイマーしていくことで、強制的にスケジューリングして行動起こしているような感じですｗ
東京都 / 女性 2022/3/23 21:26
