睡眠時間

L

 6時間くらいでしょうか。大概夜中の2時前後に目が覚めてしまいトイレに行きます。この短時間に、まだしっかりと眠気が残っていれば問題なく6時間睡眠できるのですが、目が冴えてしまうと睡眠時間は減ります。「ラジオ深夜便」からの「あさぼらけ」コースです、ごめんなさい!

茶トラン

長野県 / 女性 2022/6/14 20:19