平均睡眠時間は
坂崎さん、スタッフの皆さん、こんばんは。
私の平均睡眠時間は、6〜７時間です。
比較的夜型ではありますが、元々徹夜ができないし、寝不足になると偏頭痛が起きるので仕事の時は24時までに寝るようにしています。
兵庫県 / 女性 2022/6/15 22:05
おすすめ番組
坂崎さん、スタッフの皆さん、こんばんは。
私の平均睡眠時間は、6〜７時間です。
比較的夜型ではありますが、元々徹夜ができないし、寝不足になると偏頭痛が起きるので仕事の時は24時までに寝るようにしています。
兵庫県 / 女性 2022/6/15 22:05
