5~6時間くらい
皆さん今晩は！
急に蒸し暑くなりましたね（＋＋）
熱中症にはご注意を。
睡眠平均時間は５～６時間くらいですね。
理想としては、すっきり起きやすいという６時間くらいを、
キープしたいところですが、つい夜更かしして、
５時間くらいになってしまう事があります＾＾；
埼玉県 / 女性 2022/6/20 23:59
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急に蒸し暑くなりましたね（＋＋）
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５時間くらいになってしまう事があります＾＾；
埼玉県 / 女性 2022/6/20 23:59
