秋花粉
追い討ちかける
寒暖差
KARASUさん・SHIRAHANさん こんばんは!
秋花粉で喉と鼻をやられ、免疫力が低下したところを急な寒さが追い討ちをかけてきて、結果見事に体調を崩しました。
お陰で体重が落ちましたが、SLH集会までに減らそう!とダイエットしていた真っ最中だったので、不幸中の幸い…
投稿だと顔も見えないので敢えてはっきり言うと、もうすぐ40kg切るところまでいきました!
とはいえ、集会当日に体調崩してしまうと元も子もないので、これからはしっかり栄養摂ろうと思います…
お2人もお身体にはお気をつけ下さい!