15年の前の自分
まさに自堕落な生活してて、メタボ君でしたね。（汗）
ラーメンとかご飯ものとか淡水化物が大好きで、いろんなとこにでかけ食べまくり、結果として、体重が3桁台に。
着る服はXL以上で、もう完全におしゃれとか捨ててました。
そっから数年後、近所にできたジムできたことがきっかけとなり、ジムにせっせと通いながら、食生活も改善、長らく吸っていたたばこもやめて、1年半で30㎏の減量をしたのも、今や遠い昔のことですね。
今じゃ、定期的にジムに通って、絞った体に筋肉の鎧を身に着け、格闘技とかやってますか？と言われるほどになってます。（苦笑）
もし、あの時、あのままだったら、今の自分の姿がどうなってたか？
想像したくないです。
群馬県 / 男性 2017/4/7 14:11
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