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今回のお題「冬の乾燥対策は?」は… 『主に外側から加湿する』です! ★部屋→冬は加湿器で部屋全体を加湿します。 ★スキンケア→肌も髪も、冬は保湿成分の高いアイテムに変えます。 ★喉→冬も、こまめな水分補給を心掛けます。 以上、大袈裟な対策はしてませんが、何もしない時よりも風邪を引かなくなりました。 コロナ禍で、外出時にマスク生活になったのも、冬の乾燥対策にはプラスになってます。
チャコPON
千葉県 / 女性 2023/1/17 18:13
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