冬の乾燥対策
冬はコラーゲンの摂取につとめています(笑)
鶏の手羽元を大量に買い、煮込み料理やスープを作ります。
食べた翌日は肌がしっとりして調子良いです。
あと、サプリメントも。
ドラッグストアで買うお手頃なものだけど、飲み始めてからは冬のドライアイが改善されました。
若い頃はサプリなんて気にも止めなかったのに…
案外効果がある事、最近知りました。
兵庫県 / 女性 2023/1/17 20:02
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ドラッグストアで買うお手頃なものだけど、飲み始めてからは冬のドライアイが改善されました。
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兵庫県 / 女性 2023/1/17 20:02
