こざるん
坂崎さん、みなさんこんにちは！
久しぶりにこのトークルームに書き込みます。
目覚ましは、起きる（予定の）時間にセットしています。
ただ、春～秋は朝にジョギングをしているのでちゃんと「起きる時間」に起きてますが、どうしても冬は…鳴ってからややしばらくスマホを見たり聴き逃しのラジオを聴いたりしちゃいますね～（笑）きづくとそれが３０分くらいになってしまうことも。
今年は雪解けが早く、そろそろジョギングを再開できそうなので、ちゃんと起きる時間に起きる習慣を取り戻さなきゃ！って感じです。
北海道 / 女性 2023/3/9 16:24
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