目覚ましの時間設定

坂崎さん、トークルームの皆様こんにちは!

目覚ましの時間は携帯で起きたい15分前に設定して、そこからスヌーズ機能で3分ごとになるようにセットしています。
起立性低血圧なのか、いきなり起きると立ちくらみ起こしたりするので、上半身起こした状態でしばらくボーっとしてから活動開始します。

徳島のさや

徳島県 / 女性 2023/3/9 17:32