平均何歩歩く?

測ったことないけど500歩くらい?(笑)
冬は寒いし春先は花粉症で外はあまり歩けていないです。
その代わり家の中をあっち行ったりこっち行ったり。
部屋も2階なので昇ったり降りたり。
買い物は自転車で行って荷物が重い時は帰りは自転車を押して帰ります。
結構疲れます。
これから歩こうと思いますが、暑くなってきたらまた歩けなくなりそうです(^^;

ねこじた

石川県 / 女性 2023/4/6 15:53