１日に平均何歩歩く？
皆さん、こんばんは。
１日に平均何歩歩く？
車通勤、事務仕事で座りっばなし、携帯持って歩かないの三拍子揃ってるので1日平均恐らく200歩くらいです。
歩くのはまったく苦にならないのですが、歩く必要が無いので歩かないですね。
歩いて5分の距離も車移動です。
もちろん運動不足です。
群馬県 / 女性 2023/4/7 23:24
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１日に平均何歩歩く？
車通勤、事務仕事で座りっばなし、携帯持って歩かないの三拍子揃ってるので1日平均恐らく200歩くらいです。
歩くのはまったく苦にならないのですが、歩く必要が無いので歩かないですね。
歩いて5分の距離も車移動です。
もちろん運動不足です。
群馬県 / 女性 2023/4/7 23:24
