どのくらい歩いてる？( 'ᵕ' ; )
滅多に使わない携帯の歩数計アプリを見てみると…
「平均4000歩」でした！これは少ないのか多いのか…。
運動が大がつくほど嫌いなので、「最低限」に抑えています。階段も嫌いなのでエレベーターがあるとすぐそっちを使います(笑)
家も職場も駅近なので、乗り換えの時にちょこっと歩くレベルです(^^;
千葉県 / 女性 2023/4/10 08:09
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「平均4000歩」でした！これは少ないのか多いのか…。
運動が大がつくほど嫌いなので、「最低限」に抑えています。階段も嫌いなのでエレベーターがあるとすぐそっちを使います(笑)
家も職場も駅近なので、乗り換えの時にちょこっと歩くレベルです(^^;
千葉県 / 女性 2023/4/10 08:09
