平均何歩

坂崎さん、皆さんこんばんは。

仕事の日は通勤と職場で歩きまわるので、だいたい6000くらい。
休みの日で、出かける時はだいたい1万歩くらいにはなっていますね。買い物に出ても服とかなかなか決まらず迷うタイプで、ショッピングモールの端から端まで往復など、歩くのは苦痛ではないのでいい運動にはなっているのかもしれません。

れなしゃん

大阪府 / 女性 2023/4/11 00:12