教えて！あなたが始めたこと！
八P、piccoさん、こんばんは！
最近始めたことといえば「暑熱順化（しょねつじゅんか）」ですね。
簡単にいえば、「熱中症対策のために暑さに体を慣らすために、入浴や運動で定期的に汗をかく」というものらしですね。
去年の夏、東京に出かけたときに熱中症になってホテルでずっと横になっていたことがあったので今年はちゃんと対策していこうと思います。
青森県 / 男性 2023/6/20 20:55
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最近始めたことといえば「暑熱順化（しょねつじゅんか）」ですね。
簡単にいえば、「熱中症対策のために暑さに体を慣らすために、入浴や運動で定期的に汗をかく」というものらしですね。
去年の夏、東京に出かけたときに熱中症になってホテルでずっと横になっていたことがあったので今年はちゃんと対策していこうと思います。
青森県 / 男性 2023/6/20 20:55
