寝ちゃダメな時に、眠気を覚ます方法
うっかり眠くなるのは、昼食後の仕事中が多いです。
デスクワークなので、まずは自分の席を立って、化粧室に行って伸びをしたり、給湯室でお茶を入れたりします。
ちょっとでも体を動かすと、眠気覚ましになる気がします。
石川県 / 女性 2023/10/15 16:08
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デスクワークなので、まずは自分の席を立って、化粧室に行って伸びをしたり、給湯室でお茶を入れたりします。
ちょっとでも体を動かすと、眠気覚ましになる気がします。
石川県 / 女性 2023/10/15 16:08
