新生活を始める人へ
私が思う新生活をはじめる人への教訓は
『朝昼晩としっかり規則正しい食事をする』です。
新生活が始まって2週間ぐらい経つと思いますが、気持ちが疲れたりとかいつもよりも早く移動しようという人も多く、特に朝ごはんを中心に食べなく、昼は気持ちが早々したり、さらに夜は気持ちと体が疲れてしまう影響で食べないで済ませようとしている人もいると思います。
でもこれからも元気で楽しく過ごせるようにしっかり朝昼晩と食べて
頑張っていきましょう！
宮城県 / 男性 2024/4/15 20:12
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