響かない名言

シラハンさん、ゆまさん、山口からこんばんは!

私の響かない名言は
「食べない毒より食べすぎる毒」です。
ダイエット等で減量する際に食事を抜く事があるのですが、栄養を摂取しないので体にとってはよくないと思います。一方で食べ過ぎも良くないのですが、美味しい物には中毒性があり、繰り返したくさん食べたくなってしまいがちです。
精神的に後者が勝ってしまうので、中々難しいですねー。

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山口県 / 男性 2024/5/8 20:58