まさに今です。残量低下20%。このお知らせがきてメモリも赤になったら充電せねば。だからはやくメッセージ送りますね。

あまりTVは見ない方なのですが、連続ドラマのシリーズ1から見ているのは『相棒』です。ストーリーも社会性があり警察の内部事情とか出演者の個性的なところとかが面白く毎回楽しみにしています。けしてハッピーエンドな終わり方ではなくいろいろ考えさせられる題材があるのも見応えがあります。

何事もいい事がある方に進む赤い矢印が見える能力が欲しいです。何か迷ってたり自分じゃわからない事があっても自分にしか見えない赤い矢印がでてきて、こっちとかあっちとか指してくれて、その通りに行動すればどんな事でもハッピーになれる。でもいい事ばっかりの人生じゃぁ成長しないよね。ん〜でもハッピーな方がいいわ。

うなぎ！丼でもいいし名古屋なのでひつまぶしでもokです。今は高級食になっちゃってそんなに食べられないけど、ここぞという何か特別な日に食べます。お気に入りのお店があって、パリふわ肉厚でお腹いっぱい。大満足。あー食べた〜い！

悩みました。何かと有利便利な東京か毎日がリゾートの沖縄か。はたまた好きな京都かと。でも結局住めば都の地元名古屋です。中途半端感の都会で関東関西どちらも行きやすいし。まぁ住み慣れた場所が居心地がいいんでしょうね。

散歩ですね。あー疲れたとか、なんかダルとか。余計疲れそうな感じなんだけど散歩行くと、景色見たり他ごと考えたりして気分リフレッシュできるんですよね。で帰ってくる頃には前向き思考になってます。

ヨガです。ヨガサークルで習い始めて､引っ越した先でも探して､20年位続けてます。やってみると以外に難しいところもありますが､無理せず自分の体調に合わせてできるのがあってたんでしようね。それにいつでも畳一畳分のスペースにマットをひけば他のスポーツより道具いらすに気軽にできるのもいいんです。

食べたら動く
ちゃんとした名言ではないですが、自分の中でご飯を食べたらその分体を動かして消化する。そうすることで健康維持を保つのを心がけています。だって別腹の美味しいもの食べたいもんね。

親にねだって買ってもらったデカいステレオで聴いたレコードは､松山千春の『季節の中で』です。あの頃めちゃファンで北海道のコンサートを1人で行くぐらい好きでした。安心して下さい。それからすぐアルフィー沼にハマりましたから。

亡き父の手づくりカレーです。昭和一桁の職人で男子厨房に入らずの人でしたが、母が亡くなってからは自炊するようになりました。そのなかでもカレーは絶品でした。大鍋でたくさん作って私の家の分をタッパーに入れて持たせてくれました。料理をした事のない人だったのに何故か私が作るより美味しく今でも　あれ食べたいなぁ　と思います。

そりゃあ焼きたてパンと濃いめのコーヒーでしょ。パンはシンプルで上質な小麦の味がするトースト。そこに無添加粒々のいちごジャムを添えて。コーヒーはもちろんドリップ。あと脂肪分ゼロのヨーグルトとバナナ。これが南国のリゾートならなおうれしい！

主婦の強い味方の豆腐は健康にもいいし料理のアレンジしやすいし重宝する食材です。そのなかでよく作ったのは　豆腐ハンバーグ　です。挽肉の量を調整すればやさしい味で美味しいです。

先日推しが勧める話題作見に行きました。基本前後左右が空いてる席で､できれば後ろの方ですね。以前最前列で見て頭痛くなって気分悪くなったことあります。後ろなら大きなスクリーンでも全体が見渡せて臨場感もあり見やすいです。最近の映画は映像や音響すごい迫力があってまた見に行きたくなりました。

エビカツかな。エビカツを自分で作るのは大変なので､そんな時はコンビニとかで買っちゃいます。たまごサンドはいつも作るけどたまにカツ系食べたくなります。

パンです。しかもシンプルに食パンとかレーズンや胡桃の入っているものです。甘いとか惣菜系でない方で､中にあまり具が入っていないものの方が好きです。夕飯の白米食べた後にパン食べれます。何故かお腹いっぱいでも別腹なんです。初めて自分で焼いたクロワッサンには感動しました。

娘と買い物に行くと何故かイイモノに出会える事です。探してた物欲しかった物が見つかるし、そのうえ素敵だったりお買い得だったりして､いい買い物ができています。あーだこーだの女子の買い物なんですけどね。

お気に入りではなく必需品なのですが普通に手袋です。冬の乾燥から守るため必ず出掛ける前にハンドクリームを塗ってから手袋をします。そうするようになってからはカサカサ感が減ったような気がします。やっぱりあったかいしね。

携帯電話買い替え。私にとってチョー苦手な分野で､機種とか用語とか契約内容とかイマイチよくわかんなくて今までは家族にほとんどお任せして変えていました。もし全部理解できてしかもちゃんと使いこなせて欲しいのがあればひとりでカウンターに行って頼んで満足したいです。

沖縄の海です。初めて見た時、あの海の色に感動して虜になりました。じっとしているのが苦手な私がいつまでもボーっと眺めていられるあの海。癒されるわー。特に宮古島の海は青さが違います。おすすめです。

旅行の日数にもよりますが、基本1カ月前に荷物リストを作ります。それから服のコーディネートを考え、1週間前位に荷物を集め、前日には当日入れる物以外をカバンに入れます。当日はリストチェックをして忘れ物が無いようにしてます。大抵持って行っても使わない物ありますけどね。