皆さま、こんばんは。
　お気に入りは、帽子です。
　温かいし、何よりお洒落に見える気がするからです。
　クロシェというかバケットというのか分からないのですが髪型が崩れにくいハットがこの冬、特にお気に入り。ブローチを付け替えてイメージを変えるのも楽しいです。
　帽子は日中、日差しが強いときは日除けにもなるところも便利です。
　

　皆さま、今年も宜しくお願いします。

　やってみたいのは一人ボルダリング（クライミング）です。
　ボルダリングは数年前から憧れていますが、腕力が足りなくてまだ挑戦できていません。
　以前、プロの方に付いてもらってロープクライミングを体験しました。クタクタになりましたが、全身を使うのはとても爽快でした。
　ボルダリングは一人でも始められそうなので、やってみたいです。

　お題とは逆ですが、一人旅で泊まったホテルの夕食で一人シャブシャブを体験しちゃいました。美味しいものは一人でも美味しく食べる方なので、そこは問題ありませんでしたが量が多くてお腹がキッツキツになったことを思い出しました。
　

　皆様こんばんは。
　癒されるのは、スーパー銭湯です。
　大きな湯船に肩まで浸って寛いでいると、癒されてる〜と実感します。お湯が天然温泉だったら、最高です。
　といっても最後にスーパー銭湯に行ったのは2年位前でしょうか。アル中になってからは、アルフィーのライブやDVDなどで癒されていることもあって、足が遠のきました。
　冬なので身体をほぐすためにも久しぶりに行ってみたいです。

　皆様こんにちは。
　聖地巡礼で一番印象的だったのは日本平ホテルです。
　伝説的なアルフィーのオールナイトライブが開催された頃は幼くて、まだアルフィーと出会えていませんでした。日本平ホテルその場所に佇み当時に思いを馳せることができ胸が一杯になりました。
　もちろん手形には手を合わせてキュンキュン。

　フェルケール博物館の和ガラス展を見に行ったときに、ドライバーとして夫を巻き込み、ついでに母も連れていきました。富士山も見える景色の良さに母も喜んでくれました。
　
　

　皆様こんにちは。
　普通の旅行は一週間くらい前の休日に、一通り準備して、出発日までチョコチョコ変更しています。
　洋服は荷物の量とお洒落と防寒、どれを優先するかで迷います。

　旅行中に登山するときだけは、リュック、靴、オヤツ、カッパなど荷物が多いので、三週間前くらい前から準備します。

　皆様こんにちは。
　秋ツアーも大詰めですね。

　書き初めするなら、継続は力なり、です。
　アルフィーのライブを見て『いつでも前を向いて、進化し続けること』というのが、この言葉の本当の意味だと思いました。
　停滞気味だった今年の自分に喝を入れる意味も込めて、書き初めにしたいです。

　皆様、こんにちは。
　クリスマスに食べるのは、クリーム系のパスタでしょうか。
　お洒落なご馳走洋食なイメージがあります。なので、クリスマスはパスタが食べたいです。

　ケーキも挙げたいところですが、日常的についお菓子を食べてしまっているので、躊躇っています。

　皆様、こんにちは。
　お箸のこだわり、一番は木製であること。先端はギザギザがない細いタイプが良いです。

　と言ってもお箸を何膳か貰ったのが、偶然にも好きなタイプなので、10年以上は買っていません。
　一番のこだわりが詰まっていて、お気に入りは屋久杉のお箸。こちらは新婚旅行で泊まったお宿からプレゼントでいただきました。
使える日は、いつかな〜。

皆様、こんにちは。
ようやく11月らしく冷えてきてホッとしています。そろそろ、温かいおでんが美味しそうです。

好きな具材は、魚河岸揚げです。
さつま揚げとはんぺんの中間のような練り物で、ふわっとして食感が大好き！これは欠かせません。

具材として大根やツミレも欠かせないけれど、一番好きなのは魚河岸揚げです。

　皆さま、こんにちは。
　冬に食べたいあったかメニューは、酒粕汁です。
　紅シャケに、酒粕と日本酒、ネギ、油揚げなどの具材を沢山いれて作ります。仕上げに七味唐辛子をかけた熱々を食べたいです。
　日本酒のアルコール分は加熱中に飛んでいると思いますが、酒粕の効果もあって身体がポカポカに温まります。
　シャケも入っているので、汁物でタンパク質も摂れるかと思ってます。

　紅シャケや酒粕などの下拵えに少し手間が掛かりますが、外せない冬のご馳走様メニューです。

　皆様、こんにちは。
　世界遺産で行ってみたいのは、ペルーにあるナスカの地上絵です。

　初めてTVで見て、可愛いイラストだなと思ったら、古代に描かれた巨大な絵ということを知り、ビックリしたものです。
　あの絵が実際にどう見えるか、自分が何を感じるのか、興味深いです

　実は、今回の投稿をするためにネットで検索して、世界遺産だと知りました。
　他の方が挙げているグランドキャニオンも魅力的だと思ってます。

　日本国内では、行ってみたいというより富士山と屋久島の2箇所がイチオシです。どちらも澄み渡った空気が、心を洗ってくれるようです。

　皆さま、こんにちは。

　一目惚れした商品は、考えてから買うことが多いです。
　『これ、欲しい！』と惚れ込むものの大半は、私のよしおに対してお高目なのが理由です。
　数日考えても、欲しいという欲望に逆らわず購入しちゃっている気もします。特に好きな洋服には弱いです。

　慎重派の方々の投稿を見て、反省中。物欲に負けない生活を目指します。

　こんにちは。
　皆さまが最近、ツイてると感じたのは、どんな出来事でしょうこ？

　私は外出先から帰ろうと駅に行ったら、20分遅れていた電車がちょうど着くタイミングに合って『わーー、凄いツイてる！神様仏様に感謝』と思いました。
　しかも、普段は行かないスーパーに立ち寄ったら欲しかった商品を見つけてホクホクしながら駅に向かった後でダブルでラッキーでした。

　皆様、こんにちは。
　目を覚ますお薦めは、目を閉じて深い腹式呼吸を10回位数えながら繰り返すことです。ものすごーく簡略化した瞑想のような感じです。
　目を閉じるので、会議中とかに使えないのは難点ですが、頭がかなりスッキリします。

　許されるときは休憩所などで、数分寝ちゃいます。

皆さま、こんにちは。
やるのが好きなのはバレーボールです。
高校の部活とママ、パパさんバレーチームで合計10年ちょっと活動していました。

見事にレシーブを上げたり、ブロックを決めたりしたときの爽快感が最高です。
失敗が怖くて試合は苦手でしたが、それでもバレーボールは大好きです。
テニススクールにも数年通いましたが、素手で戦うバレーの方が自分に合っているみたいです。

コーチから「お前はアタックもレシーブも全部下手なクセに、ブロックだけ出来るなんて変なヤツだな」と、からかわれたのも懐かしい思い出です。

デートで多忙な（？）お年頃になり、辞めてしまいましたが、またチャレンジしたいです。
体力はともかく、当時より、メンタルだけは強くなっている筈。
今回のお題の答えに、バレーボールを挙げている方が多くて嬉しくなりました。

日本男子バレーがパリ五輪出場決定。こちらの応援も楽しみです。

　こんにちは。
　日中は暑い日もありますが、カラッとした空気と朝晩の涼しさに秋を感じます。

　皆さまにお聞きしたいのですが、家の中を季節ごとの模様替え、飾り付けはしますか？

　私は、ほぼしていません。
　足マットと一箇所のカーテンだけ、春夏⇆秋冬で交換する程度です。
実家に模様替えの習慣が無く、家事が得意とは言えないので、一年中ほぼ同じ部屋になっています。

　季節ごとの飾り付けをしている方々のマメさには敬服するばかりです。

　模様替えではありませんが、アルフィーのグッズカレンダーがあるので月が替わるごとにドキドキ、キュンキュンしています。今月は、坂崎さんが眩しくて照れながらチラ見してます。

　皆様、こんばんは。

　今だから欲しい物、それは秋冬のお洒落なウォーキングシューズです。
　見た目重視のスニーカーで、ざくざく歩いていたら足を痛めてしまいました。なので、ウォーキングシューズが切実に欲しいです。
　
　懐かしい物でイメージすると、どてら（かいまき）も祖母の家で過ごした思い出と繋がるので、欲しいなと思ってます。

　物ではないけれどアナログと聞いて思い浮かんだのは、駅員さんに切符を切ってもらう瞬間のワクワク感。
　今や切符すら買わず、ICカードの乗車が一般的。旅行先などで、切ってもらったことが懐かしいです。

　こんにちは。
　先日の音声配信『アルフィーの魅力』を、嬉しくてニヤニヤしながら聞いてました。
　坂崎さんがチラッと仰っていた、アルフィーって何？と言う言葉から思いついたのが『アルフィーさんて、どんな人？』です。
　坂崎さんご自身や、アル中の皆様がどう表現されるか知りたいです。

　私の答えは『人間の振りをした天使』です。演奏、歌声、曲の素晴らしさは言うに及ばず、カッコいいお姿、人間性、キュートさなどなど存在が人間離れしているからです。

　こんにちは。
　寝るときは一年中、パジャマを愛用しています。肌触りや、ゆったりした形で寛げる気がします。

　一時期、クタクタになったTシャツやスウェットで寝ていたこともあひましたが、パジャマに替えたら快適そのもの。

　このお題の答えを考えていたら、自分にとってパジャマが大事なものどと気づきました。次に買うときは、気に入ったものを厳選しようと思います。
　理想は可愛い模様のパジャマ姿で、可愛くスヤスヤ眠ることです。

　皆様、こんにちは。

　ご飯は、やや柔らか目が好きです。水分が少し多目でモチモチした食感が好きです。

　このお題を見て、硬めのご飯が気になったので、今日は水を少なくして炊いてみました。お米の粒がしっかりしていて美味しいですが、自分の好みは柔らか目だなと実感しました。
　家で食べるご飯は白米と玄米を半々、さらに雑穀とゴマを加えているので、柔らかくても結構しっかり噛み応えがあります。

　それにしても、お米の甘味は何て美味しいのでしょう。糖質制限で避けていた時期もありましたが、やっぱりお米は最高！