浦さん、こんばんは。
名古屋にある沖縄料理店で出してくれる、「ソーキそば定食」のソーキそばにハマっています。
他の店のソーキそばを知らないからイケないんですが、ボクが行く店はカツオだしの太麺。
これに、「こーれーぐす」を加えると爽やかな酸味と辛みが加わり、味が変わって二度オイシイ。
こんな感じで、「チョイ足し」をして楽しんでいます。

エリナさん、こんばんは。
2002年5月から地元のスポーツクラブに通っていて、17年を迎えたので一人で密かにお祝いをしました。
お祝いと言っても、な～んもしてないんですがｗ
まぁ、気分の問題ですｗ

大福さん、こんばんは。
2002年から地元のスポーツクラブに通い始めて、ニュージーランド発信のスタジオグループエクササイズと「運命の出会い」をしたと言うより「ハマり」ました。
バーベルエクササイズ、格闘エクササイズ、ダンスワークアウト、ヨガ系エクササイズ、エアロビクスと筋トレを融合させたプログラムでカラダを動かしています。
来年には定年退職を迎えるので、通っているスポーツクラブで「雇って貰おうか」と考えています。

武田さん、こんばんは。
寒天ゼリーと、脂肪ゼロのプレーンヨーグルトは、ボクが自分で買って来て自宅で切らさない様にしています。
寒天ゼリーもプレーンヨーグルトも、翌朝のお通じのためです。

浦さん、こんばんは。
ボクが通っている地元のスポーツクラブでは、ニュージーランド発信のスタジオグループエクササイズを導入しているので、移住するなら「その発信地」のニュージーランドに移住して、エクササイズしまくりたいです。
このプログラムは、世界70カ国以上で展開され、週500万人が参加し約12,000クラブで導入されています。

綿谷さん。
ボクは、先日「半袖のトップス」を二枚購入しました。
ショップに行って「気に入ったモノ」、「気になったモノ」は買っておかないと、「やっぱり欲しいな」「買おう！」と思った時は「売れちゃっている」と言う事も無きにしも非ずです。

綿谷さん、こんばんは。
寝る時は「自分の体温で温もる」を基本としているので、今冬は敷布団に敷きマット、羽毛布団一枚で寝ていました。
電気毛布なんて、使った事がありません。

大福さん、こんばんは。
2002年の5月から地元のスポーツクラブに入会したので、ぼちぼち17年通っている事になります。
イイ仲間、友達、スタッフとの出会いがあったから「ずっと続けられた」と思っています。

武田さん、こんばんは。
工場の事務職に就くボクの仕事道具は、パソコン、電卓、定規、虫メガネです。
パソコンは、Excel、メールの他に様々な検索に。
電卓は、かんばん枚数の計算などに。
定規は、プリントアウトしたデータを縦、横に見る時に。
虫メガネは、老眼のお助けにですｗ

ボクは、小学生の頃に鼓笛隊の顧問が担任になった事があり、音楽の授業でトランペット、フルート、ホルンなどの演奏を教えてもらっていました。
クラリネットも教えてもらって、音は出せたけど「リードの扱いが難しかった」記憶があります。（油断すると、音がひっくり返っちゃう）
現在58歳だから、「楽器の事」は全部忘れちゃったなぁ。

浦さん、はじめまして、こんばんは。
ボクの友人に、地元で手作りソーセージ店を営む夫婦がいます。
毎年1月からサラミソーセージの仕込みに入り、2月の中旬から「今年のサラミソーセージ」の販売が始まります。
ボクは、サラミソーセージをみじん切りにして、ご飯に「一つまみ」載せ、乾燥小エビ、すりごま、オリーブオイルを回しかけて「保温した状態」で会社に弁当として持参します。
油が、ほどよくご飯に絡んで旨いです。

綿谷さん、はじめまして、こんばんは。
ボクは、16年前に「スポーツクラブ・デビュー」して、以来スポーツクラブ通いを「継続中」です。
幼稚園の頃から「お遊戯系」が苦手でしたが、「分かりやすく教えてくれるインストラクター」と出会って、エアロビクスやダンスの苦手が「解消」出来ました。
今は、主にニュージーランド発信のスタジオグループエクササイズで動いています。

玉川太福さん、はじめまして、こんばんは。
何年か前に、ボクの友人で料理人二人を伴って花見をした事があります。
食材の調達から調理まで料理人がやってくれたから、ボクらは「行って」「食べて」「騒いで」「楽しんで」帰って来ました。
料理人が食材を仕入れたから、ビックリするくらい安く済みました。
でも、最近はクルマで走りながら小学校の校庭の桜を眺める程度です。

武田さん、はじめまして、こんばんは。
名古屋出身のドラゴンズファンとの事で、「勝手に親近感持ってしまいました」ｗ
「腹筋を意識する」と言う事を、新年度になって始めています。
ふだんからスポークラブには通っていて運動は欠かさないんですが、最近「横っ腹の肉がハミ出して来て」いて、「何とかせにゃイカンなぁ」と思っています。
四六時中腹筋を意識するのは少し難しいので、せめて「歩く時だけは」腹を絞めて歩くようにしています。

御園綾奈　殿
あなたは、「もい！」とか「きーとす」とか、最初は良く分からん事を言ってました。
正直言って、「女子高生言葉か？」なんて思って検索したけどhitしなくて...
番組を聴いて行く内に、「フィンランドの言葉」と分かって、なんとなくフィンランドにも興味が沸いて来ました。
これは、ひとえに「なちょすの放送によるもの」なので、ココに感謝状を贈ります。
2019年3月22日

なちょす～、こんばんは～。
通っている地元のスポーツクラブで、インストラクターがキューイングで詰まると、「あ！噛んだ！！」とツッコミを入れちゃうｗ
まぁ、「イケない事ではないだろう」なんて、勝手に思ってるけど...

海猫沢さん、こんばんは。
ボクの弟が、「日本語の先生」としてミャンマーに赴任しています。
弟曰く、ミャンマーじゃ「日本語の先生が不足している」んだとか...
ミャンマーで、そのまで日本語に需要がある理由が、ボクにはイマイチ分かりません。

Dさん、こんばんはー。
ハンバーグのバリエーションで、ハンバーグのタネを「パウンドケーキの型」に入れてオーブンで焼いてやります。
型に入れたハンバーグのタネの間に、茹で卵、茹でたニンジン、ブロッコリーなんかを挟んだりします。
焼き上がり、型から出して切り分けた時の「切り口」が綺麗です。
なにより、オーブンに入れて「お任せ」にしちゃうので、「他の作業が出来る」、暑い夏は「火の前に立たなくてイイ」と言うのが嬉しいです。
ああ、深夜の飯テロも残り二回か...

マシューさん、こんばんは。
昨年は、4月と11月に名古屋から日帰りで東京に行きました。
月曜オンプラのステッカーを、「マシューさんに直接貰おう！」と思っていましたが、FMトーキョーを発見できずに「泣きながら」帰って来ました...ってのはウソで、二回とも「スポークラブ関連のイベント参加のため」でした。
旅は、「アレコレ考えている時」が楽しいモノです。

綾奈さん、こんばんは。
卒業ではないんですが、35年前に陸上自衛隊を「退職」時は「嬉しい思い」でいっぱいだった事を覚えています。
窮屈な団体生活から解放される！
そんな、嬉しさで満たされていました。
番組ステッカーが来たら、「もっと満たされる」かなｗ