手軽に作れる簡単・定番料理

ユキさんこんばんは!初めてメッセージ投稿します。
私の定番料理は、鶏むね肉を深めの耐熱皿に入れて、フォークで何ヶ所か穴をあけます。そして、オリーブオイル・お醤油・塩・コショウを適量かけてラップをし、レンジで7分ほど温めるだけ!
余熱が取れたらスライスして、サラダに合わせても良し!おつまみにも良し!です♪蒸し暑いので、火を使わないところも気に入っています。

めーぽん

長野県 / 女性 2018/6/21 19:20