私の夏バテ対策
ユキさん スタッフの皆さん こんばんは。
今日のテーマですが、その昔ボクの大先輩のレジェンド職人に夏バテ予防策を教わったことがあります。
それは真夏でも温かいものを摂りなさいということです。
朝茶に始まり、お味噌汁、晩酌はお湯割りか熱燗…マジですか？先輩と思いましたが、これは暑熱順化(しょねつじゅんか)という東洋医学の考え方そのものらしいです。
確かにボクらみたいな夏でも外仕事だとバテやすいのですが、これを実行していると平気なものですね。
さすが大職人 ！仕事だけでなく、このような知恵も持っていらっしゃるとは！改めてリスペクトです～。
栃木県 / 男性 2017/7/5 18:47
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