5月1日（水）第87回 放送！！
K-1ファイター大和哲也が、格闘技を通して「あなたに夢と希望を与えたい。」「あなたの背中を押したい。」そんな番組です！！
今回のオープニングは、ゴールデンウィークの話題です！！
収録時はまだGW前だったので、
今年のGWはどう過ごしたいか、すでに決まっている予定などについてトークしています♪
リスナーのお悩みに答える「ヤマテツ道」では、
「なんでもウェブだらけの時代に追いつけない…」というお悩みを受けて、
人と対面することの大切さについて力説しています！！
番組後半は、イライラしたときには「深呼吸・瞑想が役立つ」という研究結果を受けて、
大和哲也が、正しい呼吸法やイライラしたときの対処法をアドバイス。
参考になれば嬉しいです！！
ぜひ、エンディングまでお聴き逃しなく♪
番組ではあなたからのメッセージを募集中です。
お悩み相談、大和哲也への質問、番組への感想などなど、なんでもOKです！
お気軽にお送りください(o^^o)
収録時はまだGW前だったので、
今年のGWはどう過ごしたいか、すでに決まっている予定などについてトークしています♪
リスナーのお悩みに答える「ヤマテツ道」では、
「なんでもウェブだらけの時代に追いつけない…」というお悩みを受けて、
人と対面することの大切さについて力説しています！！
番組後半は、イライラしたときには「深呼吸・瞑想が役立つ」という研究結果を受けて、
大和哲也が、正しい呼吸法やイライラしたときの対処法をアドバイス。
参考になれば嬉しいです！！
ぜひ、エンディングまでお聴き逃しなく♪
番組ではあなたからのメッセージを募集中です。
お悩み相談、大和哲也への質問、番組への感想などなど、なんでもOKです！
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