うらさん、こんばんは！
あばよ！！！

いやいやいやいや！
うらさんの、そして大阪からのオンプラがきょうで最後ということで、寂しくて仕方ありません。
うらさんのおいしそうな食レポが聞けなくなると思うと、これから木曜の夜のお腹をどう満たしたらいいのか分かりません。
また必ずうらさんのお店『Diddley Bow』に遊びに行きますね！

大阪からのオンプラの６年半。
ロバちゃんの写真で大喜利、楽しかった！
トムのせい？でラジオとTwitterのコラボの楽しさを知った！
あやなさんにフィンランド語や英語を教わって、勉強になった！
うらさんには毎週のようにお腹を空かせてもらいました！
FM大阪のスタッフのみなさんも、長い間本当にありがとうございました！

うらさん、スタッフの皆さん、大阪からのセミファイナルお疲れ様でした！
ラーメンプレゼントに応募します！
うらさんが食べたラーメンは…
５食
ですね！

インコ…
インコが気になって仕方ありません！
安西先生…
インコが食べたいです(TДT)

えりぃさん、こんばんは！
例年は健康診断を、何年かに一度は人間ドックを受けています。
今年は人間ドックを受けましたよ！
結果は少し数値の良くないところがありましたが、だいたい健康です。
健康にいいことは、やっぱり身体を動かすことでしょう。
わたしは走ることとゴルフが好きですが、最近は出来ていませんね。
もうひとつはよく眠ること。
稲刈りの時期になってからは、深夜の自営の仕事と農作業で睡眠が少ないので、終わったらゆーっくり眠ることを夢見ています、寝てないのに(笑)
美味しいものを食べて、よく寝て、よく身体を動かす、これに尽きると思います！

もうひとつ。
ある生命保険会社のサービス？のひとつに、健康診断や運動をすると保険料が割引になるというものがあります。
日々の歩数や心拍数、健康診断やがん検診、歯科検診などを受けるとポイントが貯まって、ポイント数ごとに割引率が変わるシステムです。
ということで、スポーツウォッチを買って、すっと着けています。
これは、スマホのアプリと連携して、日々の健康状態が分かるので便利です。
ちなみにわたしは割引率が最大のゴールドランク。
保険料も最大で３０パーセント割引になるので、大きな節約にもなります。

うらさん、こんばんは！
わたしがある国家資格を取った時、いつも朝４時に起きて勉強していました。
よく寝てスッキリした後の朝は、効率よく勉強が出来ると思います！
その時は、２週間に１回、新潟から東京の講座に通っていました。
でも一度落ちて、２回目で合格出来ました。
お金をしっかりかけるのも、時には必要です。

えりぃさん、こんばんは！
わたしは新聞を読むのが好きなのですが、やっぱり読むなら紙の新聞だ！、紙の新聞しか勝たん！と思っていました。
最近、地元の地方紙でも、電子版のアプリが登場して、少し料金はかかるものの使ってみることにしました。
すると、結構便利！
紙の新聞では、モノクロのページも多いですが、電子版は全てカラー。
スクラップもしやすいし、気になるワードで記事を強調表示してくれるし…、何より、とにかく大きく拡大できるのが、老眼になってきた眼には見やすい(笑)、と意外と便利です。
だいたいは紙の方で読みますが、読み逃しがないかチェックしたり、スクラップなどは、電子版は便利だなぁと思いました。

大手三大コンビニ　利き餃子！
答えはこちら！

①ローソン

②セブンイレブン

③ファミリーマート

でした！

えりぃさん、こんばんは！
わたしがストックしているものは、『燃料』です。
防災面ということもありますが、身近にガソリンスタンドがないので、遠くのスタンドから買ってきてストックしています。
わたしは自営で配送、配達の仕事をしているかたわら、農業もしているので、ガソリンと軽油の両方をとてもよく使います。
でも、無くなってしまってもすぐに買いに行けないので、ストックが大切です。

あとは、まだ小さい子どもたちの為のお金をストックしていますね。
もう５０目前なのに、小一と年中の子どもがいるので、自分の遊びはほとんどせず、お金を貯めています。
でも、最近は税金も物価も高いので、なかなか貯まりませんね〜（泣

こんばんは！武田さん。
わたしが長年愛用しているものは『革の財布』です。
この黒い革の財布は、もう１５年ほど使っていると思いますが、わたしにとっては高価なもので、選びに選んで奮発したものなので、気に入っています。
財布はよく、長く使わない方がいいとか、毎年変えた方がいいとか言いますが、長く愛用しています。
最近ではキャッシュレス決済を使うことが多いので、お札がたくさん入ることも少ないのですが、これからも大切に使い続けたいと思っています。

うらさん、こんばんは(*´▽｀*)ゞ
もちろん大好きです！アニメもリアルタイムで見ていたくらいハマってましたよ♪主題歌の『ハム太郎とっとこうた』も歌えるぐらい好きな作品ですよ・・・え？ハムはハムでも『とっとこハム太郎』の話じゃない？こりゃまた失礼しました～←うらさんの、なんでやねんってツッコミ待機(笑)
ハムといえば大好きなのがハムカツです♪パンにサンドしても良し、白米と食べても良し、そのままかぶりついても良しな最高の調理法だと思います( ≧∀≦)ノ
衣をパン粉から天ぷら粉に変えてポテサラをくるみ、油で揚げても美味しいですですよね～( *´艸｀)(*^^*)

ステッカー希望です♪

うらさん、こんばんは！
新潟県で有名で美味しいハムと言えば、佐藤食肉という会社が作っている『なまらハム』です！
『なまら』というのは新潟の方言で『すごい』という意味です。
『純白のビアンカ』というプレミアムブランド豚の生肉を使用しているそうで、まさに『なまら』美味いそうですよ〜！
まぁ、わたしもまだ食べたことないんですけどね(笑)
通販が出来るそうなので、取り寄せてみたいです！

うらさんのステッカー希望です！

（画像は佐藤食肉さんHPから）

【こちらが正当】
私の【ハム好きですよね？】は職場からよくハムをいただいています。
ハムステーキやハムエッグが大好きですね。
私が気になるハムがありまして、TOKYO-Xを使ったハムがとても気になります。
東京・福生に工場やお店があるので、一度は寄ってみたい、そして食べてみたいですね。
リクエストはうらともえさんの【Hummus Hummus Hummus】をよろしくお願いいたします。

えりぃさん、こんばんは！
１７日は誕生日おめでとうございました！
この一年も素敵な一年になりますよう、お祈りしております。

さて、好きな炭水化物ということですが、やっぱり『米』ですね！
自分で作っているということもありますが、炊きたての香り、ツヤツヤの白い肌、噛み締めるほど溢れ出る甘味は、たまらないくらい美味しいですね！
また、どんなおかずにも合わせられる万能性も美味しいです。
最近は炭水化物抜きダイエットをする人も多いですが、米の炭水化物は身体を温め、代謝を活発にすることで、逆にダイエットに繋がる面もあるそうです。
もうじき新米の季節です。
ぜひたくさん米を食べて、健康に過ごして欲しいですね！

こんばんは！武田さん。
急に涼しくなって、どうしたことでしょう。
九州の方はまだ大雨の危険があるということで、とても心配です。
さて、最近撮った写真は、つい先ほど撮った『娘のお誕生日のご馳走の写真』です。
きょうは５歳の誕生日だったので、近くのお店でオードブルをテイクアウトしました。
種類も多くてとても美味しい料理で、大満足です。
まだまだ甘えん坊なところがあるけれど、ほがらかな性格の娘で、もうこんなに大きくなったんだなぁと感慨深い気持ちになりました。
これからも健康ですくすく育って欲しいと思います！

武田さん、こんばんは(*´▽｀*)ゞ
自分の『最近撮った写真』はガンプラ(BB戦士)です。リサイクルショップのジャンク品で手足と武器がない状態で100円で売られていたザクを購入して手持ちのパーツで作っています。
あとは、細かな所にパーツを付けてヒートホークやヒートサーベルみたいな近接武器を作れば完成かな？という感じですね～( ≧∀≦)ノ

ステッカー希望です♪

武田さん、スタッフさん、こんばんは。
昨日の日曜日、友達が習っている山陰エリアのヤマハ音楽教室の発表会に行ってきました。
コロナもあり、２年ぶりの発表会。このコロナ下に楽器を始めた方もたくさんおられるみたいです。
友達は米津玄師の「感電」を演奏していて、バッチリ動画も撮影しました。
コロナ下の為、滞在時間は短めで切り上げましたが、改めて、歌や楽器演奏できる方はカッコいいなーとなりましたね！

アイドル好きの間では、アイドルの写真やフィギュアと写真を撮る文化があるのですが、コロナの感染拡大で、色んなアイドルにもコロナ感染が相次ぐ状況になっています。
そんな中、ツイッターのフォロワーさんで推してるグループのアイドルの写真と神社をお参りして、メンバーの回復と健康を祈願している方がいて、いいなと思い、僕も真似させてもらいました。
アイドルのCDやグッズを買うのはもちろんかもしれませんが、こういう応援の仕方もあるんだと思わされました。

うらさん、こんばんは！
只今、わたしが住んでいる新潟県上越市（じょうえつし）は、大雨土砂災害警報が発令されています。
それでも仕事はせねばならぬのです。
さて、星空といえば、わたしがまだ小学生の頃から『北斗の拳』という漫画が始まったのですが、その漫画の中で『北斗七星の脇にある小さな星「死兆星」が見えたら死が訪れる』と描かれていて、子供心にビビりまくっていました。
でもわたしはその頃から目が悪くて、視力が０．２くらいしかなかったので、見える訳がなかったのでした。
うらさんは死兆星は見えますか？

東京都内は雨降っていて、ペルセウス座流星群は見れません。残念。

さて私は夜の仕事に行くようになって、星空を観る機会が増えるようになりました。
かと言ってこれが天秤座、魚座とか意識してみることはないですが…これが獅子座、天秤座、射手座って注目しながら通勤したいですね。

また東京・三鷹市にある国立天文台がありますが、新型コロナウイルスが収束したら、ペルセウス座流星群などの流星群を目の前で見たいですね。
リクエストはやっぱり、うらともえさんの【星になったAさん】をよろしくお願いいたします。

こんばんは！武田さん。
わたしが夏を感じる音は、茹でたそうめんを冷水でバシャバシャと洗う音です。
夏といえばそうめん。
冷たくするために、麺つゆに入れた氷がカラカラと鳴る音も夏っぽいですね！
そろそろミョウガが出始めるので、刻んでたっぷり入れて食べたいです！