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マキロケ

  • 都道府県 東京都
  • 性別 女性
  • AuDeeプレミアム 登録ステータス
  • AuDee ベーシック
    未登録(無料プラン)
  • 今行きたい場所

    My初日の相模女子が終わったばかりでどっぷり余韻に浸っているせいでしょうか、今行きたい場所は幸ちゃんのいる所です。幸ちゃんかっこよすぎです。盛大にロスってます。って、これじゃお題の答えにならないですよね。
    改めて今行きたい場所は、アメリカの親友の所です。家を買ったそうで、遊びにおいでと誘ってもらっているのに、なかなか実現できないでいるのでそろそろ行きたいと思っています。アメリカで写真の勉強をしていたので、自分で現像もしちゃうような子なんですよ。三人も子供がいるので、子っていう歳でもないですが。数少ない大好きな親友なので、今年中に行かれたらいいなと思っています。

    さかとも

    未設定/未設定 2018/4/30 17:32

    「坂崎さんの番組」という番組

  • 冷蔵庫に入ってるもの

    卵、牛乳、お味噌などの定番物以外では、自家製梅干し、納豆、お醤油、ヨーグルトなどです。夏場限定で私の化粧水も冷蔵庫に移動します。ひんやりして気持ち良いです。あと、目薬も冷蔵庫に入ってます。使う時冷えてると気持ち良いので、つい入れちゃいます。
    梅干しは毎年5キロ位漬けて約一年ほどで食べきります。幸ちゃんがお好きなハチミツ漬けではありませんが氷砂糖で甘みをプラスしてます。
    自家製だと減塩出来るので良いですよー。

    さかとも

    未設定/未設定 2018/4/23 16:35

    「坂崎さんの番組」という番組

  • 変わった事

    幸ちゃんが通ってると聞き、私も長年の歪みを治して頂こうと思い立ち、今日整体に行ってきました。
    骨盤矯正というのにしてみたのですが、施術前と後の自分の姿勢の変化にびっくり。一応姿勢には気をつけていたつもりだったのに、こんなみっともない姿で立っていたのかと恥ずかしくなりました。まだ正しい位置に完全に戻ってはいませんが、骨盤の位置がほぼ正常に戻ったらウエストからお尻のラインに劇的な変化が出ました。しばらくしたらまた元に戻ってしまうそうなのでしばらく整体に通ってみるつもりです。ジーンズをかっこよく履けるように、この変化をキープしたいです。

    さかとも

    未設定/未設定 2018/4/16 14:48

    「坂崎さんの番組」という番組

  • リラックス方法

    花粉が多く飛ぶ時期は無理ですが、暖かい日に家中の窓を開けて、幸ちゃんのラジオのタイムフリーやALFEEさんはもちろん好きな音楽を大音量で聴きながら洗濯する事です。ラジオも音楽もイヤホンで、外の音は全てシャットアウトして自分の世界に入るのがポイントです。
    洗う物は通常の洗濯物はもちろん、カーテンやラグマット、愛犬のお布団など洗える物は片っ端から洗濯しまくります。洗う物が無くなったら柔軟剤の良い香りで満たされた部屋で暖かい日差しに包まれながら愛犬とお昼寝したり、ビールを飲んだりのんびり過ごします。リフレッシュとリラックスが両方できてまさに至福です。

    さかとも

    未設定/未設定 2018/4/9 20:12

    「坂崎さんの番組」という番組

  • パスタ

    そういえばいつからスパゲティをパスタと呼ぶようになったのでしょうね。イタリアンがイタ飯と呼ばれて流行った時期くらいからでしょうか。その頃確か10代でしたが、初めて渋谷でイカ墨のパスタを食べた記憶が。お味は思ったより普通でした。

    私が自宅でよく作るのは、納豆クリームパスタです。随分前にSMAPさんの番組でメンバーがゲストに作っていたものを勝手にアレンジしちゃいました。
    ひきわり納豆、ポン酢、生クリーム無ければ牛乳、納豆に付いてるタレ、柚子胡椒をガーッと泡立てるように混ぜた中に茹でたパスタを入れてあえるだけです。刻んだ青ネギや刻み海苔をかけていただきます。納豆などの発酵食品は乳製品と相性抜群なので、分量などは適当でもそれなりに美味しく出来ると思います。
    納豆は必ずひきわりを使うのがポイントです。粒だとパスタに絡まないので。

    さかとも

    未設定/未設定 2018/4/2 16:29

    「坂崎さんの番組」という番組

  • パパッとメニュー

    手の込んだものはあまり作る時間がないので、いつもパパッとメニューなんですが…。野菜を切ってオリーブオイルで焼くだけ、とか、レンジで蒸すだけ、とかよくやります。岩塩や柚子胡椒をつけていただきます。野菜の種類はその時旬だったり安かった物を使います。キャベツや白菜は芯から外さず大きくザク切りで焼き目をつけるととても美味しいです。おすすめは大根や人参などの根菜類です。ただ、手をかけない代わりに素材と調味料はちょっと良い物を使います。そうすれば焼くだけでも美味しくいただけるので。野菜炒めより簡単なので、うちではよくやります。
    あとはカット野菜もよく活用してます。最近では洗わず使える物もあって便利になりましたー。
    皆さまの書き込み、とても参考になります。

    さかとも

    未設定/未設定 2018/3/12 16:53

    「坂崎さんの番組」という番組

  • ルーティン

    ルーティンて、ただの習慣とは違うのでしょうか。アスリートのように、嫌でも決めた通りに行動するのがルーティンのイメージなのですが、そう考えるとルーティンと呼べるほどのものは無いです。意思が弱いので。
    ただの習慣なら、毎朝ハチミツ入りのカフェオレを飲みながら朝食の準備をする。16時になったらビールを飲みながら夕飯の支度などの家事をする、です。16時のビール解禁は桜井さんの影響です、はい。

    さかとも

    未設定/未設定 2018/3/5 18:19

    「坂崎さんの番組」という番組

  • タマ伸也さん

    タマちゃんさん 面白かったです!楽しいだけでなく音楽もしっかり。特にピンポンとチャイムが鳴りましては感動ものでした。はっぴいえんどに堂々と寄せてますが、じゃあはっぴいえんど 聴けばいいじゃんってならないのが凄い。これはこの曲が素晴らしいという事ですね。感心しました。また是非ゲストに呼んで下さい。

    お財布ですが、ちょうど今買い替えを検討していまして、皆さまの書き込みを参考にさせて頂いてから買うことにします。
    個人的にタイムリーなお題で嬉しいです。

    さかとも

    未設定/未設定 2018/2/19 12:06

    「坂崎さんの番組」という番組

  • 胸キュン

    幸ちゃんの胸キュンポイント、皆さんと同じく、たくさんありすぎて悩みに悩んで1週間経ってしまいました。
    悩んだ末 一番は幸ちゃんの低音です。たまにお話しされてる時に声が低くなる事がありませんか?ふいに出る低音にドキッとしてしまいます。いつも軽やかにお喋りされてるのでギャップ萌えとでも言いましょうか。大人の男性を感じてドキドキです。イヤホンで聞いてたりしたらもう大変です。
    あと、たまに語尾が「〜だろ」ってなる時のお兄さん感、僕じゃなく俺って言う時の男な感じ、ギターを弾いてる時の腕、ステージ上でニコニコしながら上の方を見上げてる時、あーやっぱりキリがないです。
    いつもニコニコ優しげな幸ちゃんが、たまに見せる男っぽさにめちゃくちゃ弱いです。
    初めてテレビでALFEEさんを観た時まだ小学生だったので、その時からずっと幸ちゃんは憧れのお兄さんです。
    大好きです。

    さかとも

    未設定/未設定 2018/2/12 17:09

    「坂崎さんの番組」という番組

  • パン

    好きなのはクルミやドライフルーツ、胡麻などが入った全粒粉や玄米を使ったハード系のパンです。精製した白い小麦粉より全粒粉を使った物の方が体にも良いと聞いてからは特に意識して選ぶようになりました。
    納豆トーストにも一時ハマってました。市販の食パンにバターを塗り普通に混ぜた納豆をON。あればとろけるチーズを乗せて焼くだけです。友人から聞いた時は気持ち悪!と思いましたが、試してみたら意外な美味しさにビックリ。納豆が嫌いでなければ大丈夫だと思います。但し、焼いてる時に納豆の匂いが出るので来客予定の日にはお勧めしません。納豆はトースト1枚につき1パック。結構お腹いっぱいになるので他に何か飲み物があればOKです。

    さかとも

    未設定/未設定 2018/1/8 17:48

    「坂崎さんの番組」という番組

  • 犬に例えると

    真っ先に浮かんだのが、高見沢さんでディズニー映画「わんわん物語」のレディです。女の子ですが。犬種は多分 アメリカンコッカースパニエルだと思います。高見沢さんがレディでアニメなのでアニメなどのキャラクター縛りで考えると、幸ちゃんはやっぱりスヌーピーかな。ウッドストックと思ったけどあのこは鳥でした。スヌーピーのモデルはビークルらしいですが、ビークルと思うと違うかなあ。スヌーピーがメガネかけてる絵がたまにありますが、似てると思います。桜井さんはハイジに出てくるヨーゼフ。優しくて大らかでイメージピッタリです。

    さかとも

    未設定/未設定 2017/12/31 00:23

    「坂崎さんの番組」という番組

  • 新曲6位おめでとうございます✨

    Xmas特集2『チープ・トリックさん』
    「I Want You For Christmas 」は初めて聴いたかも?と思ったら、ディンナイ!ディンナイ!ディンナイ!の辺りがなんだか聴き覚えが?どこで聴いたんでしょ?
    どの曲も、音もボーカルもカッコ良くて映画音楽に使われそうなインパクトと世界観がありますね。うーん、絵が浮かびます。
    最後に酔っ払いの宴会を入れるのがお好きなようで、そんなとこも良いですね(^^)

    バタバタしている間に年が明けておりました。
    昨年は皆さまのお陰で楽しい一年になりました。
    また今年も一週一週楽しい日を積み重ねていけると嬉しいです(^^)

    としたんさん、お題ありがとうございます。
    「ALFEEのお三方を犬に例えるとしたら?」
    前のお題でヨーゼフとかミニチュアダックスとか書いたような気がしますが、改めて犬縛りで再考してみます。
    坂崎さんは秋田犬(^^)/豆柴かと思いきや思ったより大きくて四肢がにゅっと筋肉質。温和な顔でいながらイザとなったらデンッと構えて頼りがいのある優しい感じ。
    高見沢さんはアフガンハウンド(^^)/長くて綺麗な毛艶に優美な動き…と思いきや思っていたよりハチャメチャ!小学生の時、学校の近所のメロンちゃん(本名アンデス)からランドセルに掴まり立ちされた時は「重い!でかい!怖い!」と思いました。カンレキーズの登場シーンを見ていると思い出します。
    桜井さんはシベリアンハスキー(^^)/強面の顔に似合わず、とってもオチャメな性格。仲間を大切にして、やるとなったらトコトンやる。遠吠えがとても上手いです。実はドブにハマりやすい犬種なのだとか。

    こはる@山形

    未設定/未設定 2018/1/1 02:21

    「坂崎さんの番組」という番組

  • 2018年にチャレンジしたいこと

    ALFEEさんのライブで遠征したいです!一回でも多くALFEEのライブに参加したいし、かっこいい幸ちゃんが見たいので。でもその為にはまずは転職かなー。

    幸ちゃんにチャレンジして欲しいことは、また近松みたいな小さなライブハウスに出て欲しいです。あんな小さな箱で歌ってる姿が見られるのは本当に幸せでしたから。
    とは言うものの、元気でステージに立ってくれさえすれば、何でもいいです。

    さかとも

    未設定/未設定 2017/12/11 18:01

    「坂崎さんの番組」という番組

  • 娘が中学受験なので…

    今回はあまり浮かれていられない我が家の年末年始です。
    が、一応、子供の頃は蕎麦屋の親戚から年越しそばは毎年打ちたての蕎麦と天ぷら、そばつゆを分けてもらってました。
    本格的な味でとても美味しかったです。結婚してからは鴨南蛮そばが定番です。買ってきた鴨と焼いたネギ、茹でたほうれん草を入れるだけですが家族にも好評です。
    お雑煮は鰹だしにお醤油ベースで鶏肉、大根、人参、小松菜入り。焼いたお餅を後から入れます。
    おせちは手作りするのは角煮と松前漬けのみ。
    年末も31日まで仕事なので、横浜で有名な松原商店街にマグロや蟹を買いに行って済ませちゃいます。

    さかとも

    未設定/未設定 2017/12/4 15:22

    「坂崎さんの番組」という番組

  • 年末年始はバタバタです♪

    田舎っぺなのに郷土も伝統もなくて(^^;
     お蕎麦もおせちもス~パ~で買ってインスタントな感じになってます♪ちょっとボ~ってしているとお正月が過ぎていて栗きんとんを食べ損ねてたり…f(^^;)
     お雑煮は大好きですけど大根ニンジン牛蒡に里芋プラス葉野菜とかまぼこの具のお醤油味しか食べたことがないです♪ちゃんとダシをとったおすましに焼き餅を入れて…なんてお上品に食べてみたいな~♪いつも頭の中の理想に行動と時間が伴えないル~ズさでやんなっちゃいます♪黒豆なんて乾燥豆を買っておいて煮て食べられたのが夏場だったり♪ナマスは大根とニンジンがちょこっと余ったらすしのこで交ぜておけばいつも食べられます♪大好きベストは①栗きんとん②黒豆③伊達巻④松前漬⑤ナマスかなぁ~♪年末年始は美味しいものばかりですね♪
     

    ハッピ~ハ~ト

    未設定/未設定 2017/11/30 17:34

    「坂崎さんの番組」という番組

  • 今年もあと1か月ですね・・・。

    お雑煮は自分では作らないのですが(笑)、毎年ダンナの実家(静岡)と、私の実家(富山)の両方のお雑煮を味わうのが楽しみです。
    どちらも角餅ですが、ダンナの方は具は白菜に大根人参、豚肉と比較的薄味で、上に刻んだゆず、アオサのりや鰹節をかけるシンプルなもの、私の方は、焼いたブリ、細かく刻んだコンニャクや赤や青の渦巻きカマボコ、豆腐人参ごぼう三つ葉など具沢山で醤油仕立てです。

    いま住んでいる石川県のお雑煮は食べたことがないのですが、十数年前住み始めた頃、鏡餅が紅白なのを見て、かなり衝撃でした。

    雑煮は大好きなので、全国の色々な地方の雑煮が色々食べ比べできるお店とかあるといいなぁ、といつも思っています。

    そして、ステッカー届きました。ありがとうございます。以前に頂いたものは、いつぞやの坂崎さんを真似て、透明のスマホケースに挟んでいつも持ち歩いているのですが、さて、今回はどうしましょう♪それを考えるのもまた楽しいですね。

    秋フェスタin金沢、もうすぐ!
    夏フェスタ以来4か月の空白、長かった・・・。楽しみです!

    みひはし

    未設定/未設定 2017/11/30 22:01

    「坂崎さんの番組」という番組

  • クリスマスの思い出

    子供の頃は親にプレゼントを頼んでも、うちはキリスト教じゃねえから関係ねえ、と父に一蹴されてロクな思い出がありませーん(笑)
    その分大人になってからはロマンチックな思い出もあったりなかったり。
    一番思い出に残っているのは、車が沢山走ってる道路の路肩みたいなところに突然車を停められて、外に連れ出され愛してるー!と叫びながら思い切りハグされた事です。二人のためー世界はあるのーを地で行ってて、今考えると恥ずかしい上に迷惑な若者でした。ごめんなさい。ちなみにその人とは三年付き合って別れました。

    坂崎サンタにお願い、幸ちゃんと青い影をバックにチークダンスがしたいな。

    さかとも

    未設定/未設定 2017/11/27 16:12

    「坂崎さんの番組」という番組

  • いちばんのごはんのおとも。

    色々好きなものはありますが、やはり「納豆」でしょうか。熱々ごはんに納豆があれば、他にはおかずがいらないくらいですね。

    ただ、ダンナが大の納豆嫌いなため、食べるのは、ダンナが留守の時に限ります。私が食べるのを止めたりはしないのですが、やはり目の前で食べるのはイヤかもと思うので、1人の時に心置きなく食べます。

    新曲、楽しみにしています。秋フェスタは今回地元金沢のみの参加なのですが、その時には生で聴けるといいなぁ。

    みひはし

    未設定/未設定 2017/11/20 21:01

    「坂崎さんの番組」という番組

  • 一番好きなご飯のお供は?

    The KanLeKeeZ のレコード大賞企画賞おめでとうございます。私の事の様に思わずバンザーイってしてしまいました。横須賀でTakamiyが、古稀の話もしてたとか(笑)みんなついて行きますよ〜。
    さて、お題の「一番好きなご飯のお共」にはこの時期ならではの、『生姜の佃煮』です。生姜を薄切りにして昆布の千切りやサバ節、ゴマなどを入れ、砂糖と醤油で味付けした逸品です(o^^o)みじん切りにしておにぎりの具にしても美味しいですよ。今年は全部で生姜7キロ分煮ました。ほとんど誰かにあげてしまって家には後、2キロもあるかどうか(笑)褒められるとどんどんあげたくなっちゃう(^^)
    家族のお弁当にも入れますよ。新米でこの佃煮があればご飯2杯は食べられます。幸ちゃんにも食べて欲しいなぁ〜。では本格的に冬将軍も到来したので、寒いですが早寝早起きで頑張りましょう!

    しずちゃん

    未設定/未設定 2017/11/20 21:35

    「坂崎さんの番組」という番組

  • 今の時期に聴きたい

    中森明菜さんのクリムゾンというアルバムです。全曲好きなのですが、中でも竹内まりやさんが提供された「駅」と「OH NO ,OH YES!」は今の時期にぴったりの切ない曲です。発売当時まだ中学生でしたがこの世界観は分からないながらも憧れでした。
    明菜ちゃんの落ち着いた囁くような声は寒くなる季節に今でも聴きたくなります。
    ALFEEさんなら断然幸ちゃんの「心の鍵」。
    幸ちゃんの声は秋に似合いますね。

    さかとも

    未設定/未設定 2017/11/13 16:27

    「坂崎さんの番組」という番組