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「『７つの習慣』 presents パラダイムシフト・セミナー」#037 (8/3)
毎月第一水曜日 18:15 - 18:25 （TOKYO FM）
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★今回は、2022年8月3日(水)スカイロケットカンパニーで放送された様子をお届け。
セミナーの講師、トップファシリテーターとして、FCEグループの石井努さんと一緒に考えていきます。
今回のメッセージは…
■ラジオネーム：みゃん ２６歳 女性 東京都
私は1回始めたことを義務として自分に課してしまう癖があり、それを直したいです。
2年前、運動不足解消のためにランニングを始めました。
継続していると長い距離を走れるようになってきて、数ヶ月後には月の走行距離が１００キロに到達しました。
また来月も１００キロ走るぞ！と目標を掲げて、3ヶ月ほどは頑張れましたが、段々と目標がノルマとして
自分にのしかかってきて苦しくなり、走りたくない気持ちの方が大きくなってしまいました。
ランニングだけに限らず日常生活においても義務化してしまうことが多いです。
どのようにパラダイムシフトしたら良いのでしょうか？
２つのポイント
1つ目のパラダイムシフトは、「区切ってご褒美」
２つ目のパラダイムシフトは、「目的と手段」
★この「『７つの習慣』 presents パラダイムシフト・セミナー」
毎月第1水曜日にお送りします。
このコーナーでは、リスナー社員の皆さまからはメッセージを募集します。
募集するテーマは、
「仕事や私生活の中で変えたいと思っている考え方や行動」です。
例えば・・・
▼ストレスばかり溜まる人間関係をなんとかしたい！
▼仕事のモチベーションが上がらない自分をどうにかしたい！
▼時間に追われる生活を変えたい！
などなど、日常であなたが“変えたいと思っていること”を、 スカロケの特設サイトから書き込んでください。
「『７つの習慣』 presents パラダイムシフト・セミナー」
２つ目のパラダイムシフトは、「目的と手段」
★この「『７つの習慣』 presents パラダイムシフト・セミナー」
毎月第1水曜日にお送りします。
このコーナーでは、リスナー社員の皆さまからはメッセージを募集します。
募集するテーマは、
「仕事や私生活の中で変えたいと思っている考え方や行動」です。
例えば・・・
▼ストレスばかり溜まる人間関係をなんとかしたい！
▼仕事のモチベーションが上がらない自分をどうにかしたい！
▼時間に追われる生活を変えたい！
などなど、日常であなたが“変えたいと思っていること”を、 スカロケの特設サイトから書き込んでください。
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