花粉が飛び始め目がかゆくなり、スーパーの店頭に苺が並び始めると春の訪れを感じます。この二つは大体同時期なので春を感じるセットです。
花粉は嬉しくないけど苺は旬になると値段もお手頃になり気軽に買えるようになるのが嬉しいです。
他にも新玉ねぎや菜の花などの春野菜や白魚などが出回り始めると春だなと思います。

これはまた果てしなく妄想膨らむお題ですねー。

考えた末、言って欲しい一言は『俺だけ見てりゃいいんだよ、お前は』です。

仕事や家事等に追われ、自分の事は二の次三の次の生活を送っています。時々自分がどうしたいのか、どこを見ているのか、どこに向かっているのかがわからなくなります。
自分は何の為に生きてるのかなあなんて寂しくなる事も。そんな時、ALFEEさんの音楽や幸ちゃんの歌声に触れると、自分が本当に好きな事を思い出しスッと自分自身に立ち返る事ができます。
だから、日々の生活の中で迷子になりそうな時『俺だけ見てりゃいいんだよ』や『俺だけ見てろ』と言ってもらえたら、自分を見失わずに絶対頑張れます。
出来れば最後に『お前は』を付けて、低音、悪崎さん発動でお願いします。（注文がうるさいですね、すみません）

これ、何回かに分けてでも、全員分読んでいただきたいですねー！

「冬に持ち歩く必需品を1つ！」
防寒の装備品はそりゃあもぅ～色々増えますが
特に持ち歩くとなると………
オイルかなぁ。
手指や顔、肌、髪の乾燥に使える万能オイルは便利です。
逆に持ち歩かなくなるのは傘。
強風で飛んじゃうから冬はつかいません(^^)

リップクリームと思いましたが、考えてみたらリップクリームは一年中持ち歩く必需品でした。なので冬限定だとマスクです。
マスクは付けて出かけますが、汚した時やうっかり付け忘れて出てしまった時の為に持ち歩いています。インフルエンザや風邪の予防の他に、防寒や乾燥対策にもなるので冬は必需品です。ピンクやブルーのかわいい物がお気に入りです。

スタッフ様へ お題リクエストです。
幸ちゃんやトークルームの皆さまに「好きなお味噌汁・おススメのお味噌汁」を聞いてみたいです。我が家では毎日お味噌汁を作ってますが、だんだんマンネリ化してきてしまいました。そこで皆さんのお家の定番や、うちではこんな具を入れるよ、などなど色々教えて頂きたいです。ご検討お願いします。

　わたしもハンドクリ～ムは１年を通して必需品ですが…♪
　冬はやっぱり手袋です(^o^)
　冷え性なので手足はいつも冷たくて♪
　必須の防寒具です♪ミトンとかファ～が付いているのとか…♪可愛いのを集めるのも好きだったです♪
　ちなみに手袋を買いに♪というお話が好きで…(^o^)こぎつねさんの気持ちでいつも手袋を使っていました(^^)そんなやさしい手袋のお店に行ってみたいなぁ～なんて…♪
　寒い夜に思いだすと泣けてくるお話です♪

横浜中華街の江戸清さんの肉まんが私の中ではベストです。
高見沢さんもコラボしたあのお店です。昔知り合いがバイトしてて、よく熱々のを奢ってもらいました。子供の頃から美味しい中華まんといえば江戸清さんだったので、ハマっ子としては一押しです。
でもやはりコンビニに比べると高いしボリュームがあるので、ちょっとおやつに食べたいという時はコンビニの中華まんがいいですね。色んな種類がありますが、迷いに迷った挙句結局普通の肉まんを買ってしまいます。肉まんならよほどの事がない限りハズれないという安心感でしょうか。基本肉まん、たまーにエビチリやピザまんなどの変わりダネを買う事もありますが、やっぱり普通のにすれば良かったなあと毎回思うので、肉まんが好きなんだと思います。

鰹だしのお醤油ベースで、小松菜、鶏肉、人参、大根を入れます。
味としてはけんちん汁みたいな感じになるのでしょうか。
たいした物は入れません。
実家のお雑煮は焼いた角餅を少し煮ていましたが、それだとお餅が溶けて具材にくっついてしまいますし汁も濁るので、自分で作るようになってからはお餅は焼いた角餅を先にお椀に入れて出汁をかけるスタイルにしています。
でも今年は正月も仕事だったので作りませんでしたー。

難しいですね。知ってるだけならいくつもありますが好きな四字熟語となると悩みます。因果応報は良くも悪くも感じるところなので、因果応報にします。

運動会で好きな競技は、ありません…。
あ、終わってしまった。
球技は得意でしたので、中学での球技大会は好きでした。
運動会なら強いて言えば障害物競走や大玉転がしのような、物を使う競技はまだ好きだったかも。
それでもやはり走るのが嫌いなので、基本走ることがメインの運動会は憂鬱で憂鬱で。てるてる坊主を逆さにつるしたりして雨乞いをしたものです。
ただ、人が走ってるのを応援するのは好きでした。
中学くらいになると走りも本格的になって来て迫力もありますし、何と言っても好きな先輩に堂々と黄色い声援を送れるので女子はみんな張り切ってました。
幸ちゃんは走るの早そうですし、さぞたくさんの女子から声援を浴びまくった事でしょう。見てみたかったです。

ロック画面は不動の幸ちゃんです。
今はギャラリーのサイトにあったモノクロの写真です。本当に素敵で見るたびにドキドキします。
本物が届くまで画面を見ながら楽しみに待ちます。

ホーム画面はその時々の気分で変えます。直近で出かけた場所の景色だったり、美味しいものだったり、観た映画に出てた俳優さんだったり。
普段はだいたい、俳優の加瀬亮さん、幸ちゃん、ALFEEさんのローテーションですが、今は八木橋さんにガラス展を見に行った時に幸ちゃんも召し上がったと担当の方から教えていただいた、桃のかき氷の写真です。
あんな高価なかき氷を食べたのは初めてでしたが、甘さ控えめでとっても美味しいかき氷でした。

夏になるとよく作るのは、夏野菜の和風ピクルス、ゴーヤの天ぷら、アボカドの冷製スープです。
和風ピクルスはきゅうり、セロリ、パプリカ、人参、などを切り、塩、白だし、お酢を混ぜた物に漬けるだけ。
ゴーヤはワタを取って天ぷらにするだけです。
塩で食べるのがオススメですが、天つゆでも美味しいです。
アボカドの冷製スープは、アボカドと豆乳又は牛乳、水、顆粒コンソメ、塩、胡椒をガーッとミキサーにかけるだけ。冷蔵庫でキンキンに冷やしておけば食欲が無くてもスルッと頂けます。
夏は冷製スープや冷製パスタを作る事が多くなります。
トマトの冷製パスタなんかも美味しいですよね。

皆さんのメニュー、どれも美味しそうですね！
早速参考にさせて頂きます。

西日本の豪雨災害の報道を見るたびに胸が痛みます。
当たり前にあった日常があっという間に無くされてしまう自然災害の脅威
どこでも起こりうる災害なのですよね。
日頃の備え…きちんとしなければと改めて思い知らされました。
被害に遭われた方々の日常が一日でも早く取り戻せますように…
暑さ厳しい中での復旧作業お身体十分に気をつけてください。



お題の夏野菜メニューですが…
暑い夏に夏野菜嬉しいですよね。
この頃ハマっているのが
「トマト冷やしうどん」
旬のトマトを丸ごとすりおろします。
トマトのすりおろしをお水代わりに3倍濃縮の麺つゆで割ります。
すりおろし汁２００ccに麺つゆ５０ccぐらいが目安です。
オリーブオイルを大さじ一杯混ぜます。
よく冷やしておくとより美味しいです！
冷凍の恵庭風うどんを茹でてよく冷やして
トマトダレをかけていただきます！
トッピングは豚肉の冷しゃぶ
青じそ
プチトマトなどお好みで！

見た目は冷製パスタのようですがトマトと麺つゆが思った以上の美味しさです。
恵庭風うどんが無ければそうめんでも大丈夫です。

さっぱりとして食欲のない時でも美味しくいただけると思います。
ぜひお試しください〜！

いつもおもいやりタイムありがとうございます(^人^)

今回の豪雨災害は、とても心配の連続でした。次男が広島(市内西部)で独り暮らしをしており、連絡が取れずに、安否がわからない時間がありました。結局、仕事中で電話に出れなかっただけのようで、事なきを得ましたが…
雨が降っている間は、会社の上司から『遠方からの単身者は、実家に連絡しておきなさい』と言われたらしく、《大丈夫コール》があり、ホッとしてました。
でも、週明けの雨上がりの被災地の様子をテレビの報道で見たら、物資の流通や、停電、断水の問題が出てました。自然災害は免れましたが、こういった問題は、予想外でしたので、すぐに次男に連絡いれたけど、夜勤明けで熟睡中で電話に出なかっただけで、こちらも一応大丈夫ということで、ホッとしました。

被災された方は、これからも大変かと思います。頑張ってください。

《doa》さんは、なかなか良かったですねぇ～( v^-゜)♪
いきなりラジオから聞こえて来たら、絶対《B'z》だと思うくらい、メロディーラインも歌い方も声も、ソックリで、ビックリしました。
やはり３声コーラスはいいですねぇ～＼(^o^)／
アルフィーさんで聞きなれているので、とても心地良かったです(^^)b

今回のお題★☆《夏の食欲そそる献立・夏野菜を使ったおすすめメニューは？》ですネ(^o^)v

料理は苦手だし、暑くて火を使うのを短時間で済ませたいので、簡単な物しかないかなぁ～(>_<")
『ゴーヤとシーチキンをマヨネーズで和える』とか『玉ねぎのスライスとトマトの乱切りをかんたん酢で和える』くらいですねえ(*_*)
カレーの具材を、ナスやトマトにすることもあるし…f(^^;
やはり、ぐるぐる回るそうめん流しの店に行くのが１番かなぁ～☆

被災された方や、それ以外でも、色んな思いをされている方、悲喜こもごもですが、坂崎さんの番組を通じて、少しでも《元気や勇気》が頂けるよう、祈っています。これからも、GOOD(o^-')b !な放送、よろしくお願いいたします(^人^)

子供の頃は透明なカップに入ったコーヒーフロートのかき氷が好きでした。真ん中にバニラアイスが入ったあれです。
でも母がアイス抜きの白いかき氷ばかり買ってくるので、たまにコーヒーフロートのかき氷が冷凍庫に入っていると何があったのかと驚いたものでした。

大人になってからは抹茶や黒蜜など和風の味が好きになり、今はあずきがベストです。
ある映画で丁寧に作られた氷あずきを振る舞うシーンを観て、とても美味しそうだったので真似をして作ってみたのが氷あずきファンになったきっかけです。見よう見まねでしたがとても美味しく出来たので、一時期ハマってしまいました。
以来かき氷はあずきです。
その映画の中では自分で煮たあずきを器の底に先に入れ、その上に氷を削っていたのですが、確かにあずきを上からかけると氷が潰れてしまいます。単純な事ですが目から鱗でした。

最近では凍らせた練乳ミルクを削って作る台湾風かき氷や、これでもかとフルーツやアイスが乗ったゴージャスなかき氷など色んな種類がありますねが、個人的にはミルクティーやチャイのかき氷が気になります。
暑ーい熊谷に幸ちゃんの和ガラス展を見に行きがてら、美味しいかき氷も食べに行かれたら楽しそうですね。

一日だけ戻れるなら22歳の初夏、一人でロンドンからパリへ向かったあの日に戻りたいです。イギリスからフランスへはバスごとフェリーでドーバー海峡を渡るルートで入りました。到着した場所が高速道路のサービスエリアのような所で、一緒に降りた人達は全員迎えが来てました。私は行けば何とかなるだろうと呑気に考えていて、まさか電車も路線バスも無いなんて思ってもいませんでした。周りからはどんどん人が居なくなり、怪しげな人もチラホラ。夜9時を回っていて、建物の外は当然真っ暗。そんな時同じようにタクシーを探すドイツ人の青年と出会い、一緒にタクシーを探す事に。
他愛のない雑談をしたりチョコレートを分け合ったりしながら、二人で一時間弱歩き回った頃、ようやく通りかかったフランス人のお姉さんに窮状を訴えると、お姉さんは急いでいたようでしたが離れたところにあったタクシー乗り場まで連れて行ってくれました。
当然、その彼とは行き先が違う為タクシー乗り場で別れる事に。
ちょうどタクシーも二台停車していて、お姉さんに急かされるように乗車しました。
実はその少し前 彼から、パリに着いたらまた会える？と聞かれていてYesと返事をしようと思っていたのに、その場の慌ただしい雰囲気に押されて返事どころかさよならも言えないままタクシーに乗ってしまいました。彼とはそれっきり。
別れ際の何か言いたげな表情を思い出すと今でもキュンと切なくなります。
戻れるのならあの日に戻ってちゃんとYes.と 返事がしたいです。
そしたら別の人生になってたかな。
Another wayですね。

自分のチャームポイントなんて考えた事も無かったですが、強いて言えば色素が薄い事でしょうか。
私は生まれつき肌の色が白く髪も茶系です。いわゆる茶色とも少し違う微妙な色です。美容師さんにはこの色は出せないと言われてます。
子供の頃はこの髪色のせいでからかわれたり中学では先輩から目を付けられたり散々な目に遭いました。黒髪に生まれたかったとずいぶんと親を恨んだものでした。高校生くらいになると段々と羨ましがられるようになり、二十代の頃には知らないバンドマンのお兄さんに、その髪どこで染めたんですか！？と聞かれた事も。今でも時々何ていう色？と聞かれたりします。地毛だと答えると皆さん驚かれますが、必ず羨ましいと言って頂けるので嬉しいです。
一時は黒く染める事まで考えた程悩んだ髪の色ですが、今ではチャームポイントといえるかな。

ご飯派です。前日の残ったお味噌汁に豆乳を加えて味を少し整えた豆乳味噌汁と共にいただきます。豆乳を加える時に好きな冷凍野菜を一緒にプラスすると栄養もばっちり。おかずは浅漬けや海苔、納豆、目玉焼きなど、少量で大丈夫です。パンはカロリーの割に腹持ちが悪いので普段はあまり食べませんが、準備はパンの方が楽なので休みの日はパンが多いです。一時期シリアルにはまっていましたが、体が冷えるような気がしてやめました。

スマホ、財布など定番の物以外ですと、幸ちゃんのトレカ、ミント味のタブレット、コンタクトケースとメガネです。夏場は冷房対策で薄手のストールもプラスされます。幸ちゃんのトレカはお気に入りの物をスマホケースに挟んで持ち歩いています。ミント味のタブレットは仕事中リフレッシュしたい時などに良いです。ミルクミント味がお気に入りなのですが、程よい甘さと爽やかさで飴やお菓子より太らない気がするので罪悪感が少ないです。コンタクトケースはいざという時のために…。なーんて、嘘です。ドライアイで長時間コンタクトレンズを使っていると目が充血してしまうので、いつでも外せるように持ち歩いています。コンタクトを外すと世界がふわふわになるのでメガネもセットです。

背があまり高くないので可能な限り荷物は減らしてカバンも小さい物を使うようにはしていますが、限界が…。
本当はスマホで支払いも済ませるようにして、口紅とスマホだけをジーンズのポケットに入れて手ぶらで出掛けるのが理想なんですけどなかなか難しいです。

休日だったら溜まった録画を流しながら、ゆっくりマニキュアを塗り替えたり、時間のかかる料理を作ったり、本を読んだりします。掃除や洗濯はあえてしません。雨の日は何もしなくても許される気がするのでサボっちゃいます。
土砂降りだと色々心配になるので困りますが、しとしと降る雨は情緒があって好きです。
ただ頭痛持ちなので、低気圧が来ると頭が痛くなる事が難点です。
いわゆる低気圧頭痛というやつです。
幸ちゃんは大丈夫ですか？

今 書きながら小中学校時代 雨の日の教室が好きだった事を思い出しました。休み時間は外に出られないのでみんな教室にいてまったりとお喋りしたりトランプで遊んだり。
普段は外で遊んでて話す機会の少なかった気になる男の子とも他愛の無い話が出来たりして。あの何とも穏やかで優しい空気が好きでした。雨と思い出って切り離せないですね。
お題から逸れてしまってすみません。

最近のお気に入りはカッサマッサージです。カッサとは羽根やハートのような形をしたマッサージに使う小さなプレートです。そのカッサプレートを使ってマッサージをするとリンパの流れを良くしたりむくみが解消されたりします。
プレートはピンキリですがお手頃な物もあり、やり方もネットにたくさん上がっているので手軽に出来て気に入ってます。
立ち仕事なので足がむくんで辛い時があるのですが、そんな時もお風呂でゆっくりマッサージすると翌日足が軽くなります。血流が滞っていると結構痛かったりするのですが、痛気持ちいい感じがクセになります。
ちなみに私が愛用しているのはローズクォーツで出来たカッサです（写真）。ピンクで可愛いのでお気に入りです。