★毎週土曜日、夜10:30に配信! ★
「ドリームハート」の番外編番組 「茂木健一郎のポジティブ脳教室」
ここでは リスナーの皆様から寄せられたお悩みに
茂木健一郎さんが脳科学的にお答えし「ポジティブな考え方」を伝授していきます!
今夜は 大分県の「ラジオネーム まりも」さんからのメッセージ。
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毎週楽しくて聞いてます!
経済思想家の斎藤幸平さんの興味深い話が聞けて面白かったです!
先日の茂木さんへのお悩み相談のメッセージで
ちょこザップに入会したけど続かないといった相談内容と似てるんですが
運動を始めるコツと運動を続けるコツを教えてもらいたいです。
運動しようと思うんですが なかなか体が動かず
頭ではしなきゃと思ってストレスを勝手に感じてます。
脳科学的に何かコツがあれば教えて欲しいです。
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今週は こちらのお悩みにお答えしていきます。
茂木さんに聞いて欲しい疑問・質問、お悩みやご相談など…
全てのメッセージは 毎週土曜日の夜10時から 全国38局で放送している
【ドリームハート】の応募フォームより お送りください。