えりぃさん、スタッフの皆さん、こんばんは。
通常版オンプラ最終回、お疲れ様です。
最後も頑張って下さい！

自宅では、テレビよりもFMラジオ。
流しっぱなしのことが多くて、流れのまま
オンプラも睡眠聴取していることが多いです。

パーソナリティがいわゆるラジオDJとは違って
別の活動が主たる方々が様々な業種の人達と絡み合って
番組が構成されていくっていうのが
いろんな視点を垣間見れて、何となくずっと聴いてました。

あと、浦さんが現地に行かれたコールドプレイの
アンマンライブ音源配信は、めちゃめちゃ良かったです。
睡眠聴取のつもりがしっかり起きて聴いてしまいました(笑)

最後にステッカー希望です。

えりぃさん、皆さん、こんばんは。
好きな中華料理は、ニラレバ炒めです。

学生時代、実験で遅くなった時、自炊するのが億劫で
アパート近くの中華料理屋で初めて意識して注文して以来、
好きになりました。

普段は、台湾ラーメンや炒飯定食を注文していましたが、
疲れた時、実験で良い結果が得られた時、一品追加して
いわゆる「ごほうびご飯」的な存在でした。

学生時代通ったお店はどうやら閉店してしまったようで
残念な限りです。もう一度食べたかったなぁ。

えりぃさん、スタッフの皆さん、お疲れ様です。

買い物をした後で、次の日からバーゲンセール開始とか
ポイントアップキャンペーン開始を知って、
損した気分になることはありませんか？
なら、明日買ったのに！先に言ってよ！と思うことあります。

でも、購入に至るまで時間をかけて調べたり、
買ってからの妄想をしたりしていた本当に欲しかった物の
場合は、割引関係なく手にした時の満足感はたまらんですけどね(笑)

えりぃさん、こんばんは。
久しぶりに実家に帰省して食べた「すき焼き」です。

普段は、野菜料理や魚料理をリクエストするのですが、
何年か振りににすき焼きを食べてみたくなり、リクエストしてみました。
実家のすき焼きは関西風。鍋に牛脂を塗ってから、
牛肉を焼いて砂糖と醤油を絡めていただきます。
我が家のすき焼きは、レストランママならぬレストランダッドの味。

こどもの頃から使っていた鉄鍋が割れてしまって、フライパンで代用。
これも実家だからこそできる技(笑)
久しぶりの家族との会話も弾んで美味しい一夜でした。

綿谷さん、スタッフの皆さん、こんばんは。

学生時代にできた友人からもらったボールペンです。
友人が誕生日だったのでちょっとしたものを贈ったのですが、
就職して以来、お互いの都合が合わず、
１０年ぶりくらいに会った際に、私の誕生月だったこともあり、
お返しの誕生日プレゼントにボールペンをもらいました。

私はプレゼントを贈ったこと自体を忘れていたのに、
友人が私の誕生日を覚えてくれていて、嬉しかったです。

いただいたボールペンはいつもペンケースに入れて
大切に使わせてもらっています。

綿谷さん、皆さんこんばんは。
寒いのは比較的強い、はたまた、我慢強いのか(笑)
静岡は暖かいので、普段、長袖１枚に厚手のアウターで過ごしています。
あと、首元を暖めるのとワンポイントを入れたくて
マフラーをよく巻いています。
いつの間にか、マフラー、ストールが７本も集めてました。
素材もウール、アクリル、麻と様々。
男性にしては多いかもしれません(笑)
この冬が終わったらもっと増えてるのかも・・。

こんばんは。
普段からあまり我慢してないと思いますが
生の桃、我慢してました。
実家岡山は桃の産地で、桃大好きなんですが
小学校高学年になるころから、生の桃を食べると
喉がイガイガ、痒くなることに多くなって
食物アレルギーと気が付いてから、生桃を我慢してます。
この夏、何十年振りに一口食べてみたら、何と美味しこと！！
でも、そのあと喉がイガイガしたことは言うまでもなく・・・(笑)

アナフィラキシーショックなんてことにもなりかねないので
食物アレルギーチャレンジは止めましょう。

こんばんは。
岡山で育ち、愛知、静岡に渡り住んで、感じるのはやはり食文化の違いです。
愛知に来てびっくりしたのは学食でのかけうどんの汁の色。
関西だと昆布だし・薄口醤油に対して、カツオだし・濃口醤油。
今でも関西風の出汁が好きです。
あと、静岡でさらに衝撃的だったのが、カツオの刺身。
カツオと言えば、高知に近いせいもあってか、タタキが当たり前でしたが、
静岡だと刺身が一般的。
今ではタタキよりも刺身の方が好きになりました。

こんばんは。

私の心を整えるものは、週末の自転車ロングライドです。
行程の途中に、どこそこのカフェランチとか漁港の刺身定食、牧場のソフトクリームみたいな
今日のニンジンを組み入れて、やる気をアップ。
車移動では気が付かない四季の移り変わりを感じながら、ペダルを踏んで
汗をかいて、スッキリしています。

ペダルを踏んでいる間は無心ということはなくて、
仕事のこと、プライベートなこと、色々と考え事をしていて
身体を動かしていない時よりも頭の中が整理できている気がします。

こんばんは。
この時期は毎年ノーベル賞の話題で盛り上がりますが、
もっと良く評価して欲しいものは、自然科学の基礎研究です。
最近は、短期的な成果ばかり求められて、自然の理を追及するような
時間がかかったり、具体的な実用化につながらなかったりする研究が
ないがしろにされているように感じます。

応用研究・社会への還元は、基礎研究があってからこそだと思うので
日本でも欧米同様に、基礎研究を大事にして欲しいです。
あと、新しいことを知れるのは、知識が広がってウキウキします(笑)

えりぃさん、こんばんは。

最近は日本でも男性のムダ毛処理が普通に受け入れられるようになりましたが、
私の場合、結構前から腕と脛は実践していました。(笑)
普段からスポーツとして自転車に乗っているので、
転倒して怪我をした時に毛があると、処置がしにくかったり、
汗をかいて濡れた毛に土埃が付着して気になったりするので、
見た目の恥ずかしさ以上にメリットがあると感じています。

うらさん、こんばんは。
お疲れ様でした！

木曜には初投稿ですが
木曜回は素敵な選曲とおいしそうな肉音にうとうとと聴き耳を立てていました！！
Coldplayの放送回はよかったです。

また、うらさんの声を全国放送で聴けることをお待ちしてます。

綿谷さん、こんばんは。
雇用されている方は、年１回以上健康診断を受けることになっていると思います。
胃痛が続くことがあってから胃カメラで見てもらったら、胃潰瘍・十二指腸潰瘍の
痕があること分かってから一般健康診断だと胃検診をしてもらえないので、
最近は人間ドックを受けています。

私が働く会社の場合、３５歳以上になると健康診断を人間ドックに変えても
互助会や健康保険組合からの補助金が出て、ほとんど自己負担なく受けられるの助かっています。

医療費の国庫負担が増えているので、健康保険インセンティブ制度が導入されて、
事業者や個人の健康保険料率を上げないようにするために、社員の健康・予防に力を入れている会社が
増えていると思います。私の会社のその１つです。

えりぃさん、スタッフの皆さんこんばんは。

社会人になるまで海外に行ったことはなかったのですが、初海外がドイツでした。
しかも、それが出張・・・。
もちろん、取引先の方がアテンドしてくださいましたが、そりゃあ、もうドキドキものでした。
出張ということもあり行動範囲は極めて狭かったので今度はゆっくり旅行したい国の一つです。

食で言えば、白アスパラ、豚のスネ肉、ビール、リースリング種の辛口白ワイン、プレッツェル、
午前中のヴァイスブルストなどなど。あー、また、現地で食べたいです。
あと、一番の思い出は、５月中旬にもかかわらず、雪に降られ、身を震わせながらUlm大聖堂を登ったこと。
もう、笑うしかありませんでした。

あと、Ulmの早口言葉希望します。

綿谷さん、こんばんは。
騙されたこと、じゃなくて、騙したことです。

大学の２年間は、兄と同じアパートで二人暮らしをしていたのですが、
知り合いにと会話している時よく「同棲してる」って言ってました。
「えっ、同棲してるの？」って訊き返された時に
「兄と同居」って種明かししていました。

同棲って字を読めば「同じ棲家」のことですが、
結婚していないカップルが一つの家に一緒に住むことを同棲と捉える人が大半で、
学生の同棲って今となっては普通になっている？かもしれませんが
当時だとまだ珍しかったので、びっくりさせて楽しんでました。

こんばんは。
私のパワーチャージ法は、運動と睡眠です。

蒸し暑くて運動はちょっと・・・なんて時期ですが
逆にジョギングやサイクリングでしっかり汗をかいて、
身体を疲れさせて、爆睡する。

翌朝、疲れが残っていることはありますが、目覚めは比較的良い感じがします。

えりぃさん、みなさん、こんばんは。
梅雨が明けて一気に暑さが増しているような感じですね。
今年もマスクが暑さをさらに増長させている気がします。
体調、崩されていませんか？ご自愛くださいませ。

今夜のテーマですが、
マラソンの自己記録更新の時間がプチ自慢できるかもしれません。
これまでに３回フルマラソンに挑戦して、
初マラソンがネットで４時間５６分で、４年振りに挑戦したら
３時間５３分でした。
プロ的素人ランナーさんにしたら平凡過ぎる記録かもですが、
一気に１時間以上を更新したのは走るのが遅くて陸上が嫌いな
子供だったことを思うと自分でも驚きです。

コロナ禍でこの先どうなるかわかりませんが、
この秋、地元岡山のマラソン大会にエントリーして当選。
４回目のフルマラソンの目標は三連続サブ４です。
あっ、言って？書いてしまった。練習せねばぁ。

こんばんは。
職場は24時間操業の工場なので三交代勤務体制ですが、
自分自身は日勤なので深夜勤務はしていません。
ただ、設備トラブルがあると時間を問わず呼び出されるので
たまに深夜に会社に出ることはあります。
普段とは違う時間帯なのでやはり身体は疲れますね。

あと、学生時代に自動車部品工場で長期アルバイトをした時に
深夜シフトで働いてました。
身体は疲れますが、アルバイト代は結構いただけた記憶があります。
通常の時間外賃金や深夜賃金の法定割増率が２割５分以上と知ったのは
この当時でした。そういう面でも勉強になりました。

えりぃさん、こんばんは。

こどもの頃の夢ですが、白バイ隊員がかっこよく見えましたが、
結局、警察官でもなく普通の会社員に。
自動二輪の運転免許も取得していません(笑)
いつかは取りたいと思っていますが、
今は専ら人力二輪（要は自転車です）！

ステッカー・プレゼント希望です。

えりぃさん、こんばんは。

私のリセット・リフレッシュ法は身体を動かして汗をかくことです。
平日はジョギング、週末はサイクリング。
たまったイライラや不安が汗と一緒に流れ出て行ってくれぇって感じです。

あと、職場に神棚を祀っていて、毎朝、榊の水を換えています。
朝のルーティンになっていて、今日も一日安全に頑張ろうって気持ちになります。